Как сбить высокую температуру у ребенка без лекарств

Высокая температура у ребенка или гипертермия - частое явление. Если Вы уже познали счастье стать родителями или только готовитесь, то рано или поздно столкнетесь с этой проблемой. В этой статье я расскажу об алгоритме оказания неотложной помощи при гипертермии у детей. Сделаю акцент на возраст ребенка, потому что имеются отличия в оказании помощи детям 1 - 2 лет, 3 и 6 лет. Прочитав статью, высокая температура не застанет Вас врасплох и не вызовет панику, Вы спокойно собьете ее в домашних условиях и облегчите страдания своему чаду.

Что такое высокая температура тела или гипертермия

Хочу сразу сказать, что повышение температуры - патофизиологический процесс, в результате которого организм мобилизирует защитные процессы, активирует иммунную систему для борьбы с вирусами и бактериями. Это повышение необходимо, поэтому Вы неоднократно слышали, что температуру до 38 градусов сбивать нежелательно.

Действия, с помощью которых можно эффективно сбить температуру у ребенка без таблеток

Виды температуры тела у детей 

Эти определения относятся не только к детям, но и ко взрослым:

  1. субнормальная - 35-36°С.  Встречается обычно у людей пожилого возраста или сильно ослабленных детей, прогностически неблагоприятный признак;
  2. нормальная - 36-37°С. Хотя во многих западных странах, в том числе и Америке, температура до 37.5 считается нормальной;
  3. субфебрильная - 37-38°С. Это та температура, которую в большинстве случаев сбивать не нужно. Ниже расскажу, в каких случаях необходимо снижать и такую температуру у ребенка;
  4. повышенная - 38-39°С;
  5. высокая - 39-40°С;
  6. чрезмерно высокая - выше 40°С.

Что такое "белая" и "красная" лихорадка у детей

В зависимости от механизмов возникновения и течения повышенную температуру (лихорадку) у детей условно делят на красную и белую. От типа лихорадки зависит тактика лечения малыша. При красной лихорадке кожа ребенка красная, конечности (руки и ноги) теплые, уши и нос красно-розового цвета и тоже теплые на ощупь. Общее состояние киндера удовлетворительное, он активничает, играется, кушает, несмотря на то, что градусник показывает неутешительные 38.5- 39.0 градусов.

При "белой" - отмечаются холодные и бледные конечности (руки и ноги холодные, как лед), несмотря на высокую температуру. Кожа лица, нос, уши тоже белого цвета, с синюшным оттенком. Это возникает из-за спазмов периферических сосудов, вследствие чего не происходит нормальной теплоотдачи. Общее состояние ребенка средней тяжести или тяжелое. Он вялый, бледный, ему холодно, ничего не хочет делать. Такой вариант высокой температуры более опасный. О том, что делать родителям при такой лихорадке, я напишу ниже. Белая лихорадка у ребенка - что делать.

Неотложная помощь при гипертермии у детей - алгоритм оказания в домашних условиях

Если Вашему ребенку от рождения несколько месяцев, 1, 2, 3 года, 6 лет или он старше, и Вы не знаете, что делать при высокой температуре, то этот алгоритм поможет сбить температуру без лекарств.

Как сбить температуру 39 без лекарств

Если кожа у ребенка розовая, руки, ноги и нос теплые или горячие. Если киндер активный, а на термометре ужасные 39, тогда эти правила помогут Вам самостоятельно сбить температуру в домашних условиях.

  1. Первое, что необходимо сделать - успокоиться. Сначала успокоиться маме и папе - в спокойном состоянии лучше работает мозг, а потом успокоить ребенка. Усадить или уложить его. Когда он бегает или прыгает, у него вырабатывается дополнительное тепло, которое повышает температуру.
  2. Обеспечить правильный температурный режим в комнате. Проветрить комнату, увлажнить. Температура воздуха должна быть от 18 до 22 градусов, причем 18 градусов лучше, нежели 22. Ребенок вдыхает воздух комнатной температуры, а выдыхает уже нагретый до температуры тела, таким образом он отдает часть тепла своего тела с воздухом. Поэтому, если Ваше чадо будет вдыхать прохладный воздух 18-20°С, а не 25-26°С, то это будет эффективнее.
  3. Снять с малыша(ки) лишнюю одежду, чтобы избежать перегревания, обеспечить хорошую теплоотдачу. На нем должна быть одежда из хлопчатобумажной ткани, причем в один слой. Обязательно снять подгузник, если Вы еще совсем маленькие. Смысл этого действия заключается в том, чтобы не было никакой одежды, которая плохо пропускает воздух и вызывает перегревание.
  4. Обеспечить адекватный питьевой режим. При гипертермии организм пытается самостоятельно снизить температуру. Один из методов - потоотделение (потение). Чем сильнее процесс потения, тем сильнее сбивается температура. Однако, если в организме не будет достаточного количества жидкости, если Вы не сможете напоить своего киндера, то даже никакие таблетки и уколы не помогут Вам. Лучше всего для этого подходит компот из сухофруктов (не жалейте туда сахара). Как ни странно это прозвучит, однако неправильно будет начинать отпаивание чаем с малиной или липой, так как они усиливают потоотделение и мочеиспускание. Если Вы еще не отпоили малыша, не наводнили достаточно, то малиновый и липовый чай могут только увеличить обезвоживание путем дополнительной потери жидкости через пот и мочу.
    Отпаивание ребенка компотом из сухофруктов
    Правильная схема питьевого режима: сначала даем прохладный (комнатной температуры) сладкий компот из сухофруктов, а через несколько часов, когда организм наводнится, можно использовать уже и прохладные чайки с малиной и липой, которые буду усиливать потоотделение, тем самым снижая температуру Вашего сынишки или дочурки.
  5. Не кормить. Если чадо будет требовать кушать, то дать ему перекусить. Насильно заставлять не нужно. Есть поговорка "Ешь - потей, работай - мерзни". Во время еды, температура тела повышается. Однако, это не касается младенцев до года, и тех, кто находится на грудном вскармливании. Там наоборот, необходимо почаще прикладывать к груди. Материнское молоко в данной ситуации - источник жидкости и антител.
  6. Обтирание. Может для кого-то это прозвучит дико и вызовет бурный всплеск эмоций с фразами "Мои родители так делали, родители моих родителей так делали, и все так делают", но поверьте, что далеко не все. Весь цивилизованный мир не использует для обтирания кожи ребенка уксус или спирт (водку, самогон). Уксус или водка быстро испаряются с кожи ребенка, обеспечивая тем самым хорошую теплоотдачу и снижение температуры. Однако, всосавшиеся через кожу и попавшие через дыхательные пути уксус и водка могут вызывать отравление. Для обтирания можно использовать только ВОДУ температурой 32-34°С, близкую к температуре тела. Слишком холодная вода вызовет спазм сосудов, что уменьшит теплоотдачу и вызовет повышение температуры. 

При правильном выполнении вышеизложенного алгоритма температура ребенка снижается на 1 - 1.5 градуса, обеспечивая комфортные 37 - 37.5°С, которые нужны для активации иммунной системы. Этими правилами нельзя пренебрегать. Их выполнить сложнее, чем просто дать жаропонижающее средство, но лекарства есть лекарства, они обладают определенными токсическими действиями на органы. Плюс препараты, сбивающие температуру, не будут работать при обезвоживании, когда в организме мало воды.

Все эти действия можно выполнять только при так называемой "красной лихорадке". 

Помните, если температура держится больше 3 - х дней, Вам необходимо обратиться к доктору (педиатру, семейному доктору). Если Вам еще нет годика, то необходимо обращаться сразу же после повышения температуры. 

Если у Вашего крохи есть какие-то врожденные пороки развития или сопутствующие заболевания, ранее были фебрильные судороги, травмы головы, то в таком случае - только вызов скорой помощи или врача на дом.

Белая лихорадка у ребенка - что делать

Алгоритм действия родителей при белой лихорадке у ребенка

Если же у Вашего чада высокая температура 39 - 40°С, а при этом руки и ноги холодные, как лед, сам он бледный, то в данной ситуации необходимо выполнить следующие действия и вызвать скорую помощь или обратиться за помощью к доктору (родители должны понимать, что "белая лихорадка" очень часто проявляется при тяжелых вирусных или бактериальных инфекциях):

  1. напоить ребенка горячим чаем. Горячий чай согреет ребенка и снимет спазм сосудов на периферии;
  2. положить бутылку с теплой водой на ноги. В этой ситуации крохе необходимо согреть руки и ноги, чтобы кровеносные сосуды расширились и начали отдавать тепло. Одеть носочки и укрыть одеялом;
  3. дать одну таблетку но-шпы (дротаверин) или папаверина. Спазмолитики нужны для снятия того же спазма сосудов;
  4. дать жаропонижающие (ибупрофен или парацетамол). О расчете дозировки парацетамола и ибупрофена по весу ребенка читайте в отдельной статье, посвященной медикаментозному лечению высокой температуры у детей;
  5. ждать доктора для решения дальнейшего лечения.

Все эти действия позволяют перевести "белую" лихорадку в "красную" или, как ее еще называют, "розовую". Если Вам это удалось сделать, выше изложен перечень действий при розовой (красной) лихорадке.

Будьте здоровы!!!

 

С  уважением Скалицкий Михаил Александрович

Вы можете бесплатно задать интересующий Вас вопрос – и получить квалифицированный ответ врача.

 

Задайте любой интересующий вопрос врачу бесплатно!

+ Задать вопрос

 

Читайте интересные статьи:

  1. Анальгин, папаверин и димедрол в одном шприце
  2. Грибковый пеленочный дерматит - лечение
  3. Анемия и низкий уровень гемоглобина у детей до года
  4. Антибиотики детям. Какой антибиотик для детей лучше?
  5. Цефалоспорины для детей| Список аналогов, расчет дозировки
  6. Как обтирать ребенка уксусом при высокой температуре
  7. Коксаки вирус у детей - инкубационный период