Интимная гигиена девочек

Об интимной гигиене девочек необходимо заботиться с самого рождения – ведь  именно с этого момента закладываются все предпосылки для репродуктивного здоровья девочки в будущем. Ведь несоблюдение правил интимной гигиены может приводить к заболеваниям половых органов даже в раннем детстве. Но не все родители знают и учитывают, что в подмывании девочки есть определенные правила, которых обязательно необходимо придерживаться.

Прочитав эту статью, вы узнаете:

  1. Анатомо-физиологические особенности новорожденных девочек
  2. Особенности гигиены только родившейся девочки
  3. Особенности гигиены девочки грудного возраста
     - Как часто подмывать девочку?
     - Какие средства можно использовать для интимной гигиены девочки?
  4. Что такое смегма?
  5. Интимная гигиена девочек до 7 лет
  6. Интимная гигиена девочек школьного возраста

 

Анатомо-физиологические особенности новорожденных девочек

Итак, начнем с самого рождения девочки. Новорожденные детки имеют ряд особенностей, которые необходимо учитывать при уходе.

  • У младенцев крайне нежная и чувствительная кожа, которая повреждается намного проще, чем у взрослого человека. Те вещества, которые нормально переносятся кожей взрослого человека, могут агрессивно воздействовать на кожу малыша и вызывать раздражение. Тонкая кожа активно впитывает все вещества, с которыми контактирует.
  • Мочеиспускательный канал у новорожденных девочек очень короткий – всего 1 см. Поэтому болезнетворным микроорганизмам довольно легко преодолеть это расстояние, что приведет к воспалению органов мочевыделительной системы.
  • Кожа младенцев постоянно контактирует с мочой и испражнениями.

Ребенок рождается в первородной смазке, которая состоит из холестерина, гликогена и большого количества жира. Она необходима для столь продолжительного пребывания младенца в околоплодных водах. Без смазки кожа новорожденного выглядела бы, как у человека, длительно пребывавшего в воде – сморщенной и растрескавшейся.

Кроме гидроизоляции, первородная смазка активно защищает ребенка от инфекций. В ее составе обнаружены природные антибиотики против кишечной палочки, стрептококков, стафилококков, синегнойной палочки, дрожжевых грибков, которые способны вызывать тяжелейшие инфекции, иногда приводящие к инвалидности или даже летальному исходу.

ВОЗ рекомендует оставить первородную смазку нетронутой на поверхности кожи ребенка после рождения в течение некоторого времени, а не максимально быстро стремиться удалить ее.

Однако смазка может нести опасность. Она на 81% состоит из воды, 10% белков и 9% жиров. Высоконасыщенная белково-жировая смесь сразу же после рождения и контакта с атмосферным воздухом начинает окисляться. И смазка начинает портиться, как обычное масло - происходит прогоркание жиров, входящих в ее состав. Спустя 2-3 дня «прогорклая» смазка сама становится питательной средой для микроорганизмов. Если эти процессы протекают в половых органах девочки, то возникает предрасположенность к вульвовагинитам (воспалению).

Родители должны помнить о рисках интимной гигиены новорожденной девочки:

  • использование сильных ПАВ;
  • злоупотребление неспецифическими противомикробными средствами;
  • контактная аллергизация (отдушки, красители, консерванты и т.д.).

Особенности гигиены только родившейся девочки

В первые два часа после рождения для ребенка необходимо обеспечить контакт "кожа к коже" с мамой. Ребенка выкладывают на живот к маме - это самые важные часы жизни, происходит период адаптации к окружающей среде, заселение кожи младенца микрофлорой мамы, первое прикладывание к груди. В первые сутки можно слегка обтереть первородную смазку. Более тщательный туалет рекомендуется проводить на вторые сутки после рождения. При этом первородная смазка в области наружных половых органов препятствует поражению болезнетворными микроорганизмами. Процесс «сухого купания» должен быть особенно бережным в области половых органов девочки. При чрезмерных усилиях с использованием грубых материалов возникают микротравмы и создаются предпосылки для образования синехий – сращения малых половых губ. Протирать необходимо не пеленкой, не марлей, а только ватой, смоченной маслом (абрикосовым – наиболее гипоаллергенное).

Особенности гигиены девочки грудного возраста

Основные правила подмывания девочки.

Приступая к подмыванию, девочки необходимо хорошо вымыть свои руки с мылом. Ногти на ваших руках должны быть коротко обрезаны, чтобы случайно не травмировать нежную кожу дочери.

Вода должна быть проточной (если подмывать девочку в любой емкости, то само по себе подмывание тут же теряет всякий смысл – при этом ребенок подмывается в своих же испражнениях и бактериях).

Температура воды должна быть приблизительно ровна температуре тела — 34-36° С.

При подмывании девочки под краном девочку укладывают на свою левую руку лицом кверху так, чтобы ее головка находилась на вашем локтевом сгибе (головка опирается на бицепс руки). При этом необходимо этой же левой рукой крепко держать ребенка за левую ножку. В таком положении движение воды будет происходить от вульвы к анусу – это правило необходимо будет соблюдать на протяжении всей жизни девочки, а потом – женщины. Все манипуляции при подмывании, при подтирании производятся спереди назад, от вульвы к анусу, но никак не наоборот. Это предотвращает попадание микроорганизмов, гельминтов из кишечника во влагалище.

Воду для купания кипятить не нужно. Множеством исследований давно доказано, что кипячение воды для мытья и подмывания не обеспечивает защиту кожи ребенка от патогенных бактерий окружающей среды.

Перед купанием девочку отдельно необходимо подмыть. Купание девочки без подмывания в тазу или ванне увеличивает риск загрязнения и изменения кислотно-щелочного баланса во влагалище.

При этом у девочки должно быть индивидуальное полотенце и мочалочка для тела. Для области промежности мочалку использовать нельзя! Прежде всего, потому что кожа гениталий очень нежная и легко травмируется, а во-вторых, влажная мочалка является замечательной средой для размножения микроорганизмов, и с помощью мочалки возможно инфицирование половых органов.

После подмывания по возможности не одевайте девочку сразу — пусть 10-15 минут побудет голышом. Во-первых, это полезно для кожи малышки. Во-вторых — это простецкое мероприятие неплохо закаляет младенца. В-третьих, это позволит вам использовать меньше косметических средств от опрелостей, которые хороши для попы, но вот для промежности не слишком полезны: любое масло, крем или присыпка, попавшие на интимную область, «работают» против нее. Чтобы быстрее наладить правильную работу слизистой в этой зоне, необходима лишь проточная вода и воздух. Любые другие текстуры — присыпка, жирный крем или масло будут лишь затруднять работу слизистой. Поэтому необходимо обеспечить такие условия, при которых будет возникать минимальная потребность в использовании любых косметических средств под подгузник.

Как часто подмывать девочку?

При наличии в обиходе современных родителей подгузников грудных детей подмывать необходимо:

  • утром после пробуждения,
  • после каждой дефекации,
  • во время вечернего купания.

Но здесь тоже важно не переборщить. Некоторые родители, стремясь ухаживать за своим ребенком как можно лучше, чрезмерным подмыванием способны навредить. Избыточный контакт кожи с водой приводит к ее пересушиванию. А сухая кожа в большей степени подвержена раздражению и воспалению. Также при частом подмывании смывается полезная микрофлора кожи и слизистой девочки.

То же относится к глубине подмывания. Использовать моющие средства и гигиенические салфетки можно только в области кожи больших половых губ. Не допускается попадание мыльного раствора и антисептиков на слизистую малых половых губ и во влагалище, которые при этом сложно вымыть. Именно это является причиной вульвовагинитов у девочек. Попадание мыльного раствора во влагалище можно сравнить с попаданием его в раскрытые глаза.

Какие средства можно использовать для интимной гигиены девочки?

К средствам интимной гигиены для ежедневного использования предъявляются следующие требования:

  • поддержание естественного кислотно-щелочного баланса;
  • сохранение/восстановление нормальной микрофлоры влагалища и вульвы;
  • наличие подтвержденной эффективности и безопасности;
  • минимизация аллергических реакций.

Не используйте обычное мыло для купания/подмывания. Многие мамы считают, что мыло является абсолютно безвредным для кожи ребенка. Однако у любого мыла pH=9-12 (щелочная). pH влагалища новорожденной девочки 4-5 (кислая среда), pH влагалища девочки в возрасте одного месяца – около 7 (близко к нейтральной). Мыльный раствор при попадании в нижние отделы влагалища вызывает изменение кислотно-щелочного баланса и создает условия для возникновения вульвовагинитов.

Используйте только специальные детские средства без ароматизаторов. Современные малыши часто склонны к аллергическим реакциям, поэтому применение для интимной гигиены мыла, содержащего различные отдушки, крайне нежелательно.

Если же вы решили отдать предпочтение мылу, то к его выбору необходимо подойти ответственно. Лучше всего выбрать обычное (но не кусковое, а жидкое) мыло, предназначенное для гигиены ребенка первого года жизни. Именно к этим средствам предъявляются наивысшие производственные требования — в них нет красителей, у них идеальный pH и т.п. Зачастую это младенческое жидкое мыло лучше всего подходит для интимной гигиены ребенка любого возраста и даже взрослого человека, нежели какое-то другое специальное средство, изначально предназначенное именно для ухода за половыми органами.

Частое использование мыла и других косметических средств наносит вред здоровью девочки. Любая очищающая косметика (даже самая мягкая, pH-нейтральная и т.п.) допустима в области половых органов максимум - один раз в день. Поэтому подмывать девочку в течение дня следует без использования каких бы то ни было косметический средств — мыла, пенки, геля и т.п.

В случае если нет возможности подмыть девочку под проточной водой (в дороге, в гостях, на прогулке, в поликлинике и т.д.) можно использовать детские гигиенические влажные салфетки. Причем использовать их допускается только в «одностороннем порядке» - строго по направлению от лобка к копчику, и ни в коем случае не наоборот. Иначе вы просто собственноручно занесете опасных бактерий на нежную слизистую гениталий. Необходимо следить, чтобы в составе салфеток не было спирта и антисептиков! Но помните, что это альтернативное средство,  будучи дома всегда отдавайте предпочтение подмыванию.

ВОЗ рекомендует использовать мыло и другие косметические средства для подмывания девочки в среднем 2-3 раза в неделю, не чаще. Все остальное время главным инструментом и средством гигиены является только теплая проточная вода.

Смегма

Многие мамы беспокоятся, когда видят на половых губах белый налет.  Но это говорит вовсе не о болезни, а о том, что половые органы развиваются и взрослеют. Белый налет - смегма — результат работы сальных желез наружных половых органов. Она активно образуется в период с трех до четырех первых месяцев жизни, с семи до девяти и с тринадцати до четырнадцати лет. Снимать белые выделения надо ватным тампоном, смоченным в детском масле или в кипяченой воде. Так можно действовать, когда ребенок маленький. В более взрослом возрасте мама может рассказать малышке про эти выделения и научить ребенка самостоятельно ухаживать за половыми органами.

Интимная гигиена девочек до 1 года

Кожа новорожденных девочек тонкая и нежная, поэтому все гигиенические процедуры необходимо проводить максимально бережно.

Подгузники меняйте после намокания (где-то раз в 2-3 часа), а также после того, как ребенок покакал.

Старайтесь не класть малышку без памперса, пеленок или ползунков к себе в постель, и ни в коем случае не используйте для процедур общие таз, полотенце. К сожалению, маленькие дети нередко заболевают «взрослыми болезнями» по причине несоблюдения этих правил.

Для стирки детского белья, полотенец используйте специальные детские порошки.

Интимная гигиена девочек до 7 лет

Нижнее бельё для дочери приобретайте только из натуральных тканей: отдавайте предпочтение изделиям из хлопка или льна. Такие ткани превосходно пропускают воздух, позволяя коже дышать.

Ребенок становится подвижным. В связи с этим старайтесь выбирать белье, которое бы достаточно прилегало к телу, но при этом нигде не натирало и не жало. Прилегающее белье будет препятствовать попаданию песка и земли на половые органы, что особенно актуально летом.

С 3-х лет ваша малышка может проводить гигиенические процедуры сама. Предварительно покажите ей, как правильно это делать, лучше всего обыграть это на кукле.

Дети в этом возрасте любят подражать взрослым. Поэтому маме следует воздержаться от интимных гигиенических процедур при дочери – введения тампонов, спринцевания. Нередки случаи попадания инородных тел во влагалище и травм у девочек, которые играли таким образом «в маму».

Интимная гигиена девочек школьного возраста

До периода полового созревания интимная гигиена девочек будет такой же, как и для девочек-дошкольниц. Единственное, что стоит отметить, так это о своевременном опорожнении кишечника и мочевого пузыря. Ребенок идет в школу, и девочки очень стеснительны в этом возрасте. Обсудите с ребенком, что терпеть очень вредно, это приводит к застою в малом тазу и может привести к отклонениям в развитии половой системы и воспалительным заболеваниям.

Где-то в 9-11 лет с девочкой надо поговорить о начале менструаций, рассказать, что это такое, так как если девочка остается в неведении, она может испугаться приходу месячных, всячески скрывать этот факт от взрослых и самостоятельно использовать неподходящие предметы в качестве прокладок. Также эта тема может активно обсуждаться среди девочек-сверстниц, и ваша дочка может получить довольно сильно искаженную информацию о половом созревании и менструации.

С приходом менструаций гигиена девочек должна быть такой же, как гигиена взрослой женщины

Во время менструаций:

  • Менять прокладку надо каждые 3-4 часа или чаще при необходимости, даже если прокладка не наполнена.
  • Подмывание в такие дни необходимо участить – после каждой смены прокладки, если для этого имеется возможность или же использовать влажные гигиенические салфетки.
  • Исключить все тепловые процедуры (горячий душ, баня и т.д.).
  • Исключить плавание в открытых водоемах, не принимать ванну – только душ.
  • Тампонами, даже мини-размера, гинекологи пользоваться не рекомендуют.
  • С приходом первой менструации можно начать использовать специальные моющие средства для интимной гигиены женщин.

 

С  уважением Скалицкая Алена Александровна

Вы можете бесплатно задать интересующий Вас вопрос – и получить квалифицированный ответ врача.

Может Вам будут интересны следующие статьи: